이전 글에서 때밀이를 하지 말라 말씀드리며 스크럽이 정답이라고 했죠. 이번 시간은 스크럽에 대해 여러분과 나누어 보도록 하겠습니다.
스크럽
일정한 각질 제거는 피부 건강에 좋다고 이전 글에서 말씀드렸어요. 일정 주기 각질 제거는 피부 세포 재생에 도움을 주며, 피부에 수분기가 충분하게 해주어요. 그리고 각질은 화장품 영양 흡수도 방해하기 때문에 각질 제거를 하면 화장품 영양 흡수도 원활하게 되어 집니다.
그러나 때밀이는 너무 강하기 때문에 손실이 너무 클뿐더러 피부질환을 일으키죠. 그렇기 때문에 각질 제거는 스크럽 화장품을 이용하셔야 합니다. 스크럽 화장품은 내용에 함유된 알갱이들이 피부 각질을 벗겨내는 방식이에요.
스크럽 화장품은 얼굴뿐만 아니라 전신에도 사용 가능합니다. 특히 개인적으로 무릎이나 팔꿈치, 발뒤꿈치에 사용하는 것을 추천해 드려요.
* 스크럽을 통한 각질 제거도 피부에 미세한 상처는 주기 때문에 주의하셔야 합니다.
거기에 스크럽 화장품은 마사지 효과도 주기 때문에 주기적으로 사용하는 것을 추천해 드려요.
하지만 아무거나 사용하시면 안 되는데, 이 또한 피부 타입 별(지성, 건성, 복합성, 민감성 등)로 다 다르기 때문에 이를 확인하시고 그에 맞는 스크럽 화장품을 사용하시는 것이 좋습니다.
❖ 피부 타입별로 알아보기 ❖
● 지성•복합성 피부 각질 제거
이는 여드름 피부이신 분들도 해당이 되는데요. 이런 타입이신 분들은 각질로 인해 모공이 막히기가 쉬워서 각질 제거가 필요해요. 이때 지성피부는 알갱이 크기에 구애받지 않아 아무거나 사용하시면 됩니다.
그러나 여드름 피부이신 분들은 스크럽하시는 것을 추천드리지 않아요. 왜냐하면 스크럽의 알갱이들이 여드름을 건드려 피부에 상처를 낼 수 있을뿐더러 피부에 미세한 상처를 내서 그곳을 통해 세균이 침식될 수 있기 때문이에요.
* 염증성 여드름 피부이신 분들에게는 바하(BHA) 크림
그래서 저는 여드름 피부, 특히 염증성 여드름 피부이신 분에게 바하(BHA) 크림을 추천해 드려요. 바하 크림은 각질을 녹이는 개념인데요. 바하 크림에 들어있는 살리실릭애씨드라는 성분은 모공 속에 피지를 뚫어 항염작용을 해요. 그래서 염증성 여드름 피부이시라면 바하 크림을 추천해 드려요.
* 좁쌀 여드름 피부이신 분들에게는 아하(AHA) 크림
좁쌀 여드름의 원인은 각질이 원인이죠. 아하(AHA) 크림도 바하크림과 마찬가지로 각질을 녹이는 개념이에요. 그리고 바하보다 각질제거 효과가 더욱 뛰어나요. 그리고 아하 크림에 들어있는 락틱애씨드는 보습 효과가 있어요. 아하를 통해 각질을 제거하시면 좁쌀 여드름 같은 경우는 자연스럽게 사라지게 될 거예요. 그래서 좁쌀 여드름이신 분들에게는 아하 크림을 추천해 드립니다.
● 건성 피부 각질 제거
각질은 피부를 건조하게 하는 원인 중 하나이죠. 그렇기 때문에 건성 피부도 각질이 생기면 더 건조해져요. 그러기 때문에 건성 피부도 각질 제거가 필요해요. 건성 피부는 알갱이가 작거나 또는 크림 계열 스크럽 제품을 사용해야 하는데, 저는 이보다도 위의 아하(AHA) 크림을 추천해 드립니다. 아하 크림은 보습 효과도 있으며 각질을 녹이는 형식이라 피부에 사용하시기에 아주 적절합니다. 그래서 건성 피부에는 아하 크림을 사용하시는 것을 추천해 드립니다.
● 민감성 피부 각질 제거
이는 이전 글 "시카: 민감성 피부 / 병풀 효능 / ..."에서도 말씀드렸는데, 민감성 피부는 안 하시는게 좋아요. 피부에 자극이 되기 때문이죠. 민감성 피부는 피부에 자극을 주지 않는 것이 중요하기 때문에 하지 마세요. 그리고 민감성 피부이신 분들은 맨 아래 이전 글 "시카: 민감성 피부 / 병풀 효능 / ..."글에 도움이 되는 정보들을 많이 나누었으니 반드시 보시는 것을 추천해 드립니다.
*얼굴에는 스크럽보다 필링을 추천!
피부타입별로 나누어 보았는데 사실 이는 스크럽이 아닌 필링인데요. 필링은 스크럽과 다른 방식의 각질 제거 방법으로써 각질을 녹이는 개념이에요. 즉 아하, 바하도 필링 타입의 화장품인 것이죠. 필링은 아무 피부에나 사용해도 괜찮지만 민감성 피부와 극악적인 건성 피부이신 분들은 사용하지 않는 것이 좋습니다.
스크럽 사용하시기 전에 샤워 먼저!
각질 제거를 하기 위해 먼저 샤워하시는 것이 좋아요. 왜냐하면 샤워하시면서 뜨거운 물에 장시간 접촉이 되다 보니 각질을 부드럽게 해주거든요. 그래서 샤워를 먼저 하신 후 물기 제거 하신 후에 스크럽을 사용하시는 것이 좋습니다.
이 방법이 싫다면 스팀타올을 이용해 각질을 부드럽게 해주시고 스크럽을 사용하시면 되겠습니다.
스크럽 사용 후에 반드시 수분 보충!
스크럽을 하시면 피부가 자극받은 상태이죠. 그렇기 때문에 수분 크림을 통해 피부를 진정시키면서 수분 보충을 하시는 것이 반드시 필요합니다. 얼굴도 마찬가지예요. 필링 제품 사용 후에 피부 진정은 필수입니다.
각질 제거 후 자외선 차단은 필수입니다!
각질이 벗겨지면서 피부가 얇아진 상태이기 때문에 각질을 제거한 부위에는 평소보다 자외선 차단에 신경을 쓰셔야 합니다. 좀 더 덧바르시면 돼요.
주의할 점
각질 제거를 너무 자주 하시는 것은 피부를 오히려 악화시키는 것입니다. 사용 설명서를 잘 참고하셔서 주기적으로 간격을 두시면서 사용하시는 것이 좋습니다.
그리고 각질 제거 이후 레티놀 또는 비타민 C와 같은 제품은 바르시면 피부가 따가울 정도로 자극이 있습니다. 그렇기 때문에 같이 사용하시지 말고 각질 제거 이후 하루나 이틀 간격을 두고 사용하시는 것이 피부에 자극적이지 않습니다.
각질 제거에 대해 나누어 보았는데요. 스크럽과 필링을 적절히 사용하셔서 건강하고 매끈한 피부를 유지하시길 바랍니다.
다음 포스팅에서 뵙겠습니다. 감사합니다.
*다른 정보에 대해 알고싶으시다면
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